Уважаемые, коллеги! Поздравляю с Днём защитника Отечества! В этот день, силы и смелости, желаю всем ощущать любовь Родины. Быть отважными, героическими, крепкими и здоровыми. Пусть в семье будет тепло, достаток и уют. На работе прогресс и продвижение. Желаю только лучшего! С Ув!
[QUOTE]Хабаровск пишет: [QUOTE]zheleznij пишет: Сегодня, после суточного дежурства, выступил в соревнованиях по классическому русскому жиму штанги лёжа. Тренирую данное упражнение второй месяц (при хорошей базовой подготовке). При своём весе 73 кг. выжал 55 кг. на 60 раз, заняв 1 место. На фото я второй слева направо, самый старый 52 года. Возраст не помеха, можно и с молодыми бороться на равных! С Ув! [/QUOTE]Не кисло! Респект![/QUOTE] Спасибо!
Сегодня, после суточного дежурства, выступил в соревнованиях по классическому русскому жиму штанги лёжа. Тренирую данное упражнение второй месяц (при хорошей базовой подготовке). При своём весе 73 кг. выжал 55 кг. на 60 раз, заняв 1 место. На фото я второй слева направо, самый старый 52 года. Возраст не помеха, можно и с молодыми бороться на равных! С Ув!
[QUOTE]Забывший пишет: 470[/QUOTE] Принято за мпц. Условия аукциона- Шаг- 50 руб. и более. Блиц- 1000 руб. Завершение торгов в 22.30 МСК 17.02.2018г. Антиснайпер- 10 мин.( многократно). Оплата на карту С.Б. Пересыл: за счёт покупателя 1 классом 100 руб, страховка за счёт и по желанию покупателя, по РФ. За работу почты ответственности не несу. Со своей стороны гарантирую качественную упаковку. Монета находится в Саратовской области.
[QUOTE]dominic пишет: 300[/QUOTE] Принято за мпц. Условия аукциона- Шаг- 50 руб. и более. Блиц- нет. Завершение торгов в 22.30 МСК 16.02.2018г. Антиснайпер- 10 мин.( многократно). Оплата на карту С.Б. Пересыл: за счёт покупателя 1 классом 100 руб, страховка за счёт и по желанию покупателя, по РФ. За работу почты ответственности не несу. Со своей стороны гарантирую качественную упаковку. Монета находится в Саратовской области.
Уважаемые, коллеги! Поздравляю с Масленицей! Желаю весело провести зиму, под свежеиспеченные блинчики, с весенним солнышком и хорошим настроением. Пусть жизнь очистится, наполнится добром, светом, дружбой, поддержкой, взаимопониманием и хорошими ощущениями!
[QUOTE]Р-К пишет: 250[/QUOTE] Принято за мпц. Условия аукциона- Шаг- 50 руб. и более. Блиц- нет. Завершение торгов в 22.30 МСК 13.02.2018г. Антиснайпер- 10 мин.( многократно). Оплата на карту С.Б. Пересыл: за счёт покупателя 1 классом 150 руб, страховка за счёт и по желанию покупателя, по РФ. За работу почты ответственности не несу. Со своей стороны гарантирую качественную упаковку. Монета находится в Саратовской области.
